Домашние растения и сон: какие ставить в спальню, а какие лучше не надо
Сон любит стабильность: прохладу, умеренную влажность, чистый воздух и минимум раздражителей. Домашние растения могут помочь — мягко увлажнять, частично связывать пыль, создавать ощущение уюта и «зелёного» покоя. Но в спальне важны нюансы. Одни виды по ночам активно пахнут и могут вызывать головную боль, другие щедро сыплют пыльцой, третьи требуют частого опрыскивания и легко собирают на листьях аллергенную взвесь.