Чому протеїн та колаген важливі для здоров’я організму
Протеїн є основою для будови та відновлення тканин організму. М’язи, ферменти, гормони й імунні клітини не можуть функціонувати без достатнього споживання білка. Для людей, які ведуть активний спосіб життя, займаються спортом або просто хочуть підтримувати нормальний рівень енергії, протеїн відіграє ключову роль. Він допомагає забезпечувати організм необхідними амінокислотами, підтримує м’язову масу і може сприяти відновленню після навантажень.